采矿行业高发 尘肺病成最严重职业病，你知道如何预防吗？

今年5月13日，在国务院政策例行吹风会上，国家卫健委副主任李斌透露，截至2018年底全国累计报告职业病有97万余例。其中，约90%的病例是职业性尘肺病（87万余例），主要分布在采矿业，并呈现年轻化趋势。

尘肺病

是我国职业病防治法中规定的职业病类别的第一大类,它是由于职业性接触生产性粉尘引起的，尘肺病的发生和粉尘接触量有明确的依赖关系，即粉尘接触必须达到一定的量才会引起尘肺。

以下职业更容易患尘肺病

在工作中接触生产性粉尘，是引起尘肺病的最大原因，以下这些行业的职业，比较容易患尘肺病，建议定期检查身体，早发现早治疗：

矿山开采工：煤矿的掘进工作，以及采煤工、金属矿山开采工是容易得尘肺病的，凿岩、爆破、支柱、运输过程之中会接触到很多的二氧化硅粉尘，以及灰尘，长期吸入的后果会产生尘肺，矿山开采的的主要作业环境是产生矿山开采的环境。

金属冶炼工：金属冶炼工在工作过程之中需要进行的工种有粉碎、烧结等，这些工种工作过程之中会吸入一些游离的粉尘，其中从事矿石的粉碎、筛分和运输的职业，均会导致得上尘肺病的。

机构制造业工人：机构制造业从事铸配砂、造型，以及铸件的清砂、喷砂，还有一些电焊作业的工人，总是会和粉尘、灰尘接触的，接触这些势必导致患上尘肺病，建议从事这些职业的人，做好尘肺病预防，工作过程之中重视防护，避免吸入过多的粉尘。

建筑材料行业工人，和耐火材料、玻璃、水泥，以及在石料生产中从事和开采、破碎、碾磨、筛选、拌料等有关职业的工人，工作过程中会吸入大量粉尘、灰尘，此外从事石棉的开采、运输和纺织的工作，也会增加患上尘肺病的概率。

引发尘肺病的起因

引起尘肺病的原因，首先是因为生产环境中矿物性粉尘存在，而且通常是多种粉尘存在，混合粉尘会有联合作用。

此外，还有以下原因：

工人的个体因素和健康状况对尘肺发生也起一定作用。

粉尘中游离二氧化硅含量越高，发病时间越短，病变越严重。

矽肺发生病变程度与肺内粉尘蓄积量有关，蓄积量主要取决于粉尘的浓度、分散度，接尘时间和防护措施。粉尘浓度越高，分散度越大，接尘工龄越长，防护措施差，吸入并蓄积在肺内的粉尘量越大，越易发生矽肺，病情越严重。

得了尘肺病会有以下表现

南方医科大学中西医结合医院呼吸科副主任医师杨礼腾曾接受采访表示：尘肺病在发病时患者一开始会出现活动后气喘。随着病情发展会容易出现反复咳嗽感染，而且还会伴随着胸痛，甚至有些患者会出现咳血。

如果身体出现这些状况，且处于多接触粉尘的环境，那你要当心！

1.咳嗽

早期尘肺患者咳嗽多不明显，但随着病程的进展，患者多合并慢性支气管炎，晚期患者多合并肺部感染，均可使咳嗽明显加重。咳嗽与季节、气候等有关。

2.咳痰

咳痰主要是呼吸系统对粉尘的不断清除所引起的。一般咳痰量不多，多为灰色稀薄痰。如合并肺内感染及慢性支气管炎，痰量则明显增多，痰呈黄色黏稠状或块状，常不易咳出。

3.胸痛

尘肺患者常常感觉胸痛，胸痛和尘肺临床表现多无相关或平行关系。部位不一，且常有变化，多为局限性。一般为隐痛，也可胀痛、针刺样痛等。

4.呼吸困难

随肺组织纤维化程度的加重，有效呼吸面积减少，通气/血流比例失调，呼吸困难也逐渐加重。合并症的发生可明显加重呼吸困难的程度和发展速度。

5.咯血

较为少见，可由于呼吸道长期慢性炎症引起黏膜血管损伤，痰中带少量血丝；也可能由于大块纤维化病灶的溶解破裂损及血管而使咯血增多。

6.其他

除上述呼吸系统症状外，可有程度不同的全身症状，常见有消化功能减退。

所以很多人都害怕自己得上尘肺病

却不知如何预防

尘肺病要如何预防？1、避免粉尘接触

在生活中要避免经常和这些粉尘进行接触，如果需要从事一些和粉尘接触的工作就需要做好防护措施，戴好口罩，避免吸入粉尘。

2、提高免疫力

当免疫力下降时，粉尘就容易被吸入肺部而引发疾病，所以在平时提高身体免疫力是非常重要的，可以通过运动以及饮食来调理自己的身体，让身体免疫力提高而防止疾病的发生。

3、保持良好的生活习惯

在平时要让自己有良好的生活习惯，要早睡早起不要经常熬夜，经常熬夜容易让免疫力下降，还容易让身体内分泌失调。

4、要戒烟戒酒

烟酒中所含的有毒物质对肺部的影响是极其大，尤其是吸烟，在生活中经常会见到吸烟的人出现肺部疾病，甚至发生肺癌。所以想要预防尘肺病要让自己戒烟，只有戒烟才能够防止尼古丁以及其他有害物质伤害到恢复，另外在平时也要让自己少喝酒，酒精不仅会伤肺，还会伤肝。

5、做好保暖措施

在秋冬季要注意做好保暖措施，避免感冒的发生，感冒疾病一旦出现容易引起各种呼吸道疾病，会提高尘肺病出现的几率，因此要做好预防，减少肺部感染，在发生咳嗽的时候要避免用力咳嗽，防止肺部受损。

企业应该做到以下预防

工艺改革、革新生产设备：是消除粉尘危害的主要途径。

湿式作业：采用湿式碾磨石英、耐火材料，矿山湿式凿岩、井下运输喷雾洒水。

密闭、抽风、除尘：对不能采取湿式作业的场所，应采用密闭抽风除尘办法，防止粉尘飞扬。

接尘工人健康检查：包括上岗前和在岗职业健康检查，脱离粉尘作业时还应做离岗检查。

个人防护：佩戴防尘护具，如防尘安全帽、送风头盔、送风口罩等。

温馨提示

对于尘肺病大家要有一个详细的了解以及预防，平时一些高危人群更要格外的注意，另外对于一些免疫力比较弱的人群来也可以多吃一些润肺的食物，能够帮助清除肺部中的毒素，降低尘肺病的出现几率，而一旦发生呼吸道疾病也要及时进行治疗。