基地头茬红枸杞 精选枸杞子 无硫野生红枸杞 散装批发

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天天喝枸杞水，到底好不好，坚持一个月到底会有啥变化，今天就来和大家说道说道。
首先喝枸杞有好处，毋庸置疑。凡是食物，哪怕百无是处，也能找到一个好处，就是增强免疫力。食物中基本都含有人体所需的养分，只是量或多或少而已，枸杞相对于其他食物，营养要更丰富，自然可提高免疫力。
在用枸杞泡水喝的男性中，有很大一部分人并不知道枸杞泡水的方法，经常用开水泡枸杞，反而使得枸杞的养分流失，甚至起不到调理免疫力的效果。或是泡水的温度过低，养分得不到释放，一样没有效果。
枸杞泡水喝的正确方法：黑枸杞泡水喝，虽然看起来比较简单，但是黑枸杞不是茶叶，简单泡一下就可以，黑枸杞泡水一定要注意以下3点：
（1）黑枸杞泡水的温度不要超过50度（过高的水温会直接把黑枸杞的营养给烫坏了）
（2）黑枸杞一次不要放酞多（20粒为，放的酞多会引起上火） 
（3）黑枸杞泡水的时候水不要放的酞多（大概平常的一次性杯子一杯半）
（4）黑枸杞泡水本来是没有什么味道的。（可以根据自己口味可以适量的加一点糖）