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在越来越注重养生的今天，人们对枸杞也越发在乎，枸杞泡水几乎成为了时尚，多数中年男性的保温杯里就少不了枸杞。天天喝枸杞水，到底好不好，坚持一个月到底会有啥变化，今天就来和大家说道说道。

枸杞子在医学方面主要用于治疗肝肾阴虚、头晕头痛、腰痛乏力、剧烈性咳嗽等症状表现。

【枸杞子的功效】主要包括补肾益精、明目养肝、滋阴补血、安神润肺、解渴止咳等功效。